Receta batido Energia Nutritiva para bajar de peso

por | noviembre 12, 2017

Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, esta mezcla es definitivamente una de las mejores recetas de batidos. Con un delicioso sabor y una textura suave, este batido de energía se convertirá en uno de sus favoritos

Ingredientes:
1 taza de mezcla de bayas frescas o congeladas como fresas, arándanos, frambuesas, moras y otros frutos del bosque
Leche de avena 1 taza
Leche de coco 1 taza
2 cucharaditas. linaza
2 cdas. yogurt natural

Agregar vegetales a su dieta,no sólo es una forma eficiente de mantenerse en forma y saludable,sino que ademas es una manera muy eficaz de adelgazar. Los batidos verdes ,son ricos en nutrientes esenciales y fibra que ayudarán a reducir el apetito y tienen la capacidad de quemar grasa.Esto sin duda,es la forma más fácil de perder peso y mantenerlo.

compartir
error

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *