Batido yogurt tropical bajas calorias pero mucha salud

por | noviembre 12, 2017

Batido bajas calorias al yogur tropical

Ingredientes
2 tazas (500 ml) sandía picada sin semillas
1 taza (250 ml) de fresas
1 taza (250 ml) de yogur natural bajo en grasa
Puñado de hielo si lo desea

Información nutricional
Por porción: 149 calorías, 8 g de proteínas, 2 g de grasa (1 g de grasa saturada), 27 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 7 mg de colesterol, 89 mg de sodio

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