Batido tropical bajas calorias para tu dieta y tu salud

por | noviembre 12, 2017

Receta batido bajas calorias «Salud Tropical»

Ingredientes
1/4 taza (60 ml) de trozos de piña fresca o en conserva
1/4 taza (60 ml) trozos de mango fresco
2 fresas frescas o congeladas
1 taza (250 ml) leche de soja baja en grasa
1 cucharada (15 ml) de jugo de lima

Información nutricional
Por porción: 156 calorías, 5 g de proteínas, 2 g de grasa, (0 g de grasa saturada), 32 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 0 mg de colesterol, 92 mg de sodio

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