Archivo de la categoría: Recetas

16 recetas de desayunos faciles

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¿Por qué el desayuno es tan importante? Los alimentos saludables para el desayuno son esenciales para todos, ya que estos son los que nos mantienen con energía durante el día. A través de la ingesta regular de alimentos naturales y sanos durante la mañana, disfrutaras con más energía durante el… Leer más »

21 recetas faciles de jugos verdes

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Aquí le presentamos 21 de las mejores recetas faciles para hacer en casa de jugos y licuados verdes muy saludables. Estas recetas caseras y rapidas que puedes hacer en casa,son sanas y de bajas calorías que proporcionarán vitaminas esenciales, texturas interesantes y gustos exóticos y dejarán su estómago satisfecho mientras… Leer más »

21 Recetas de jugos para bajar de peso

Todos sabemos que los productos naturales y frescos son los mejores alimentos para vivir sanos y especialmente son muy recomendables para todos aquellos que hacen dieta para bajar de peso. Las frutas y verduras frescas,y sus jugos, son los alimentos principales para perder peso.Si no tienes ganas de comer una… Leer más »

Dieta de la avena

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¿Estás planeando comenzar la dieta de la avena? si es asi ,aquí vamos a tratar de explicar lo que necesitas saber basicamente sobre los pasos a seguir ,en etapas ,en este plan de adelgazar para que tengas un resultado exitoso. La dieta de avena ,que es fácil de seguir y… Leer más »

Recetas de bebidas verdes para hacer en casa con nuevos y exoticos sabores

Si quieres bajar de peso y poner tu vida en forma estas recetas de bebidas faciles, rapidas y saludables para dietas sanas haran cambiar tu cuerpo y tu vida. Recetas caseras de bebidas y jugos naturales Basados en investigaciones y estudios,muchas enfermedades se pueden prevenir e incluso revertir con modificaciones… Leer más »