Categoría: Yoga

Tecnica de respiracion yoga contra el estres y para aumentar confianza y autoestima

Vivir un estilo de vida yoga Un individuo puede ser inexperto, inseguro de las habilidades que posee, incómodo con su…

Como quemar grasas calmar la mente y eliminar estres. Como hacer ejercicio en casa

Las mejores rutinas,en imagenes y videos ,de ejercicios para vivir sanos y en plena forma para el cuerpo y la…